Jardin Mental offre une assistance psychologique digitale, fournissant un soutien mental personnalisé et accessible à tous grâce à des outils numériques avancés.
Jardin Mental, une application révolutionnaire dédiée à l'amélioration du suivi psychiatrique et psychologique. Anciennement connu sous le nom de Mon Suivi Psy, Jardin Mental offre une plateforme gratuite et anonyme pour aider les utilisateurs à mieux comprendre et gérer leur santé mentale. Avec une interface simple et intuitive, cette application vise à faciliter le dialogue entre les patients et les professionnels de santé, tout en fournissant un outil précieux pour le suivi quotidien des symptômes et des traitements.
Jardin Mental est une application mobile conçue pour permettre à chacun de suivre son état de santé mentale de manière quotidienne et personnalisée. En quelques minutes par jour, les utilisateurs peuvent remplir un questionnaire adapté à leurs besoins, suivre leurs prises de médicaments, noter les événements importants de leur journée et fixer des objectifs pour leur bien-être mental.
Service Gratuit et Anonyme :
- Sans Création de Compte : L'application est entièrement gratuite et ne nécessite pas de création de compte, garantissant ainsi l'anonymat des utilisateurs.
- Suppression Facile des Données : Si l'utilisateur souhaite supprimer toutes ses données, il lui suffit de désinstaller l'application.
Sécurité des Données :
- Propriétaire des Données : Les utilisateurs restent propriétaires de leurs données et choisissent s'ils souhaitent les partager avec leurs professionnels de santé.
Simplicité et Rapidité :
- Questionnaire Quotidien Personnalisé : En quelques minutes, les utilisateurs peuvent remplir un questionnaire adapté à leur état de santé mentale.
- Suivi des Médicaments et Événements : L'application permet de noter les prises de médicaments et les événements importants de la journée, facilitant ainsi la compréhension des facteurs influençant la santé mentale.
Amélioration du Suivi Psychiatrique et Psychologique :
Jardin Mental aide les utilisateurs à mieux se connaître, à comprendre ce qui influe sur leur santé mentale et à mieux gérer leurs troubles. En suivant quotidiennement les indicateurs pertinents, les utilisateurs peuvent évaluer leur état de santé mentale et son évolution.
Facilitation du Dialogue avec les Professionnels de Santé :
L'application permet de partager un récapitulatif précis et fidèle des informations avec les professionnels de santé, même lorsqu'il s'agit de parler de ce qu'il s'est passé plusieurs semaines auparavant. Cela permet d'adapter le suivi au mieux et au plus vite.
Outils d'Analyse et de Suivi :
Jardin Mental propose des outils d'analyse simples pour visualiser en un coup d'œil toutes les données enregistrées. Les utilisateurs peuvent également utiliser les colonnes de Beck en format numérique pour faciliter leur suivi psychothérapeutique.
Les troubles psychiques sont fréquents et peuvent être à l'origine de handicaps importants. En France, par exemple, 12 millions de personnes sont actuellement concernées par des troubles psychiques. Selon l'OMS, ces troubles sont la deuxième cause mondiale de handicap, et cinq des dix maladies les plus invalidantes sont des troubles psychiques.
Malheureusement, le retard d'accès aux soins et au diagnostic est encore trop fréquent, souvent en raison de la stigmatisation. Pendant ce temps, les symptômes évoluent, peuvent devenir chroniques, et l'état clinique des patients peut s'aggraver.
Jardin Mental s'adresse à tout le monde, en particulier :
- Aux personnes suivies par un professionnel de santé.
- À toute personne s'interrogeant sur son état de santé mentale et souhaitant apprendre à mieux se connaître en s'observant quotidiennement.
1. Téléchargez l'application Jardin Mental.
2. Choisissez les indicateurs à suivre.
3. Fixez-vous des objectifs.
4. Sélectionnez les traitements médicamenteux à suivre.
5. Paramétrez un rappel quotidien.
6. Remplissez votre questionnaire quotidien personnalisé.
7. Visualisez votre état et son évolution grâce aux outils d'analyse.
8. Utilisez les colonnes de Beck.
9. Envoyez le récapitulatif des informations recueillies par mail.
Jardin Mental, avec le soutien de Selego, est une solution innovante pour améliorer la santé mentale des utilisateurs. En facilitant le suivi quotidien et en améliorant le dialogue avec les professionnels de santé, Jardin Mental contribue à une meilleure gestion des troubles psychiques et à un accompagnement plus efficace. Téléchargez dès aujourd'hui l'application Jardin Mental et commencez à mieux connaître et gérer votre santé mentale.
Téléchargez l'application Jardin Mental ici et commencez votre parcours vers un meilleur bien-être mental dès maintenant !
